ミート（ステップ）～キャッチ～ターン（ステップ）～シューティング練習

バスケットボール研究会では、スタンディングのシュート練習以外にいろいろなパターンでミートからキャッチしてシュート練習をしています。時には自分がディフェンスに入って、ディフェンスが近ければシュートフェイクからシュート。ディフェンスが遠かったらそのままシュートの判断を伴うシューティング練習もしています。やはりゲームで使えるシュート練習の数をこなして、しっかりとミートできているか？プレッシャーがかかってもしっかりキャッチ出来るハンドリング力があるか？ターンした時に軸がぶれない体幹が備わっているか？シュートフェイクがしっかりとしたフェイクになっているか？最後に最も大事なポイント、シュートの確率がどうか？（シュートの球筋も良いかどうか？）様々な練習でシュート力を上げて欲しいですね。